CON LA MENTE EN COLÓN

Lanús regresó a los entrenamientos el martes, tras el empate contra Estudiantes, y ya prepara la visita a Santa Fe. García Guerreño hizo trabajos intermitentes por un golpe en el pie derecho, pero llegará sin problemas al partido del viernes.

El plantel de Ezequiel Carboni retomó el sendero del trabajo el martes, a la mañana, en Arias y Guidi, tras la jornada libre del lunes. De esta manera, Lanús ya emprendió la planificación para el pleito con Colón de Santa Fe, del viernes a las 21.15, correspondiente a la fecha 20 de la Superliga.

La jornada comenzó con una entrada en calor en el gimnasio, donde el preparador físico Héctor Cóceres diagramó un circuito de zona media y coordinación.

La actividad continuó en el césped de las canchas cuatro y cinco del polideportivo. Ya instalados en el verde césped, el cuerpo técnico delineó un ejercicio táctico de posesión ofensiva, para el cual delimitó varias áreas en el terreno en la búsqueda de distintos mecanismos. La premisa se basó en ejecutar con intensidad movimientos de ataque y para lo cual se plantaron dos elencos de once jugadores. Esta tarea se desarrolló en tres bloques de diez minutos.

ITINERARIO DE VIAJE. Tras la práctica de pelota parada en la mañana del jueves, la delegación de Lanús partirá en micro después del almuerzo hacia Santa Fe, donde se hospedará en el Hotel InterTower. La Reserva sale a las 11.30 y estará en el Hotel Castelar a la espera del partido del viernes a las 9 con el Sabalero.

Al unísono de la propuesta principal, Rolando García Guerreño, Fernando Barrientos y Marcelino Moreno completaron varios sets de intermitente para recuperarse de un golpe en el pie derecho, rotura de ligamentos cruzados derecho y esguince de tobillo derecho, respectivamente.

Por su parte, otros futbolistas se sumergieron en kinesiología para llevar a cabo diferentes terapias en sus rehabilitaciones, como los casos de José Luis Gómez (sinovitis en la rodilla derecha), Leonel Di Plácido (lumbalgia) y Lucas Vera (fractura del quinto metatarsiano).


Fuente:
Prensa Lanús

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